.:breakfes ari ni:.

ari ni aku breakfes kuew tiau goreng (home made tau) n sambal tumis ikan bilis kering..
sambal tumis ni aku goreng dulu ikan bilisnyer..
then aku buang minyak yg berlebihan..
so kurang ler kolestrol skit..
ye ker?? entah ler..janji sedap n kurang minyak..

air plak aku minum nescafe 3 in 1 ari ni..
harap2 x buang cam semalam n kelmarin..
tp aku lum wat lg..
pas mkn baru nak wat..
nescafe sejuk x sedap..