Thursday, September 23, 2010

.:Brunch:.

oleh kerana penambahan lemak yg berlebihan pade cuti raye yg lepas...
aku cube tuk membuang sedikit lemak ari ni..

brunch aku today...
salad, timun, tomato, lada benggala, telur putih 2 biji (protein) n kacang gajus..
rase2 tahan ker tak sampai petang ek???

at

2 comments:

  1. UnknownSeptember 23, 2010 at 5:50 PM

    arghhhhh...
    mmg sedap...
    tahan laaa tawakal laa
    kata nk kurusssssssssssssss

    ReplyDelete
  2. .:Yana:.September 24, 2010 at 8:14 AM

    mmg ler sedap..
    bukan nak kurus kak..
    cume nak kurangkan lemak..
    saye tak nak kurus2 ni..
    nmpk cam org sakit..

    ReplyDelete